Willkommen bei mir,
Hebamme Sarah in Gettorf und Umgebung
Ich bin gerne für dich da und begleite dich einfühlsam durch Schwangerschaft und Wochenbett. Suchst du eine Hebamme in Gettorf, Umgebung oder im nordwestlichen Teil von Kiel? Dann melde dich gerne bei mir!
Mein Ziel ist es, dich als werdende oder frischgebackene Mutter – und euch als Eltern – in dieser besonderen Lebensphase bestmöglich zu unterstützen. Mein Fokus liegt nicht nur auf der Mutter und dem Kind, sondern auch der Vater spielt eine wichtige Rolle und ist bei meiner Betreuung jederzeit willkommen.
Ich begleite dich individuell durch deine Schwangerschaft – auf Wunsch auch bei der Vorsorge – und bin ebenso im Wochenbett für dich da. Mir ist wichtig, dass du dich gut aufgehoben fühlst und Vertrauen in deinen eigenen Weg entwickeln kannst.
In meinen Geburtsvorbereitungskursen bereite ich dich praxisnah Schritt für Schritt auf die Geburt vor. Das Wochenbett ist ganz besonders für die ganze Familie – zur Babypflege, zum Stillen und zur Rückbildung habe ich stets ein offenes Ohr, und ich beziehe auch Partner*innen und Geschwister mit ein.
Neben der klassischen Hebammenbetreuung biete ich dir ergänzende Leistungen an, die ich durch gezielte Weiterbildungen erworben habe – Akupunktur, Kinesiotaping und Soft-Laser-Therapie (siehe „Ergänzende Therapien“ bei den Leistungen).
Falls du Fragen hast, ruf mich an, schreib eine E-Mail oder SMS – WhatsApp nutze ich aus Datenschutzgründen nicht – oder nutze mein Kontaktformular.
Wichtig: Sobald du von deiner Schwangerschaft erfährst, solltest du dich um eine Hebamme kümmern!
Über mich
Sarah Dettenborn
Mein Name ist Sarah, geboren 1988 in Eckernförde. Nach meiner Ausbildung zur staatlich anerkannten Hebamme am St. Bernward Krankenhaus in Hildesheim (2008–2011) arbeite ich seitdem freiberuflich im Kreis Rendsburg-Eckernförde, insbesondere im Dänischen Wohld und im nordwestlichen Teil von Kiel. Zusätzlich war ich von 2011 bis Januar 2013 in Teilzeit in der Imland Klinik in Rendsburg tätig und bin seit 2013 an der Diako Flensburg. Ich bin verheiratet und Mutter von zwei Kindern.
Meine Philosophie: Als deine Hebamme in Gettorf ist es mein Ziel, dich und deinen Partner in dieser besonderen Lebensphase einfühlsam und kompetent zu begleiten. Ich lege großen Wert darauf, sowohl die werdende Mutter als auch den Vater aktiv in den Betreuungsprozess einzubeziehen, um gemeinsam eine vertrauensvolle Basis für die Geburt und die Zeit danach zu schaffen.
Wenn du eine Hebamme in Gettorf oder Umgebung suchst, melde dich gerne bei mir. Ich freue mich darauf, dich und deinen Partner auf diesem wunderbaren Weg begleiten zu dürfen.
Meine Leistungen
Deine individuelle Betreuung
Geburtsvorbereitung
Praxisnahe Kompaktkurse für Paare – Wissen, Übungen und Sicherheit für die Geburt.
Für euch beginnt ein neuer Lebensabschnitt. Im Geburtsvorbereitungskurs erfahrt ihr viel über Schwangerschaft, Geburtsverlauf, Geburt und Wochenbett, lernt verschiedene Gebärpositionen kennen und übt, wie die Bindung zwischen Eltern und Kind gestärkt werden kann. Körperwahrnehmungs-, Entspannungs- und Atemübungen helfen, Kraft und Energiereserven zu schaffen und Stress abzubauen.
Typische Inhalte: Atemtechnik während der Geburt, Entspannungsübungen, Geburtsverlauf, Möglichkeiten der Schmerzlinderung, Geburtspositionen, Massagen, Grundkenntnisse übers Stillen, erste Informationen zum Wochenbett und zur ersten Zeit mit Baby zu Hause, Austausch mit anderen werdenden Eltern sowie praktische Tipps.
Ich biete derzeit ausschließlich Kompaktkurse für Paare am Wochenende in der Zukunftswerkstatt in Kiel an (ein wöchentlicher Kurs über 7 Abende ist bei anderen Hebammen möglich).
Aktuelle Termine:
19.–20.09.2026, 9:00–16:30 Uhr.
Die Kosten für die Schwangere übernimmt die Krankenkasse, für den Partner fallen ca. 120–150 € an.
Anmeldung:
Zukunftswerkstatt e.V., Lerchenstr. 22, 24103 Kiel, Tel. 0431 610 32
(Hinweis: Parkplätze dort sind knapp).
Begleitung & Beratung in der Schwangerschaft
Schon ab dem Zeitpunkt, an dem du von deiner Schwangerschaft erfährst, kannst du Hebammenhilfe in Anspruch nehmen.
Ich berate dich rund um die Themen Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett – zum Beispiel bei der Suche nach passenden Kursen, bei Fragen zur Erstlingsausstattung oder wenn individuelle Ängste, Sorgen oder Beschwerden im Raum stehen.
Hilfe bei Beschwerden
Bei typischen Schwangerschaftsbeschwerden wie Übelkeit, Sodbrennen oder Rückenschmerzen berate ich dich individuell.
Auch wenn oft gesagt wird „man ist schwanger und nicht krank“ – die Schwangerschaft ist eine große Belastung für den Körper. Beschwerden wie Übelkeit, Sodbrennen, Wassereinlagerungen oder Ischiasbeschwerden können auftreten.
Ich nehme mir Zeit, dich persönlich zu beraten und gemeinsam die passende Begleitung zu finden – bei Bedarf auch mit meinen Zusatzqualifikationen in Akupunktur, Taping oder Softlasertherapie (siehe „Ergänzende Therapien“). Gegen Schwangerschaftsübelkeit und Erbrechen ist Akupunktur zum Beispiel eine sehr gute Möglichkeit, die Beschwerden deutlich zu lindern.
Ergänzende Therapien
Drei sanfte Zusatzmethoden – Akupunktur, Kinesiotaping und Soft-Laser-Therapie – individuell in Schwangerschaft, Wochenbett und Stillzeit.
Akupunktur: aus der traditionellen chinesischen Medizin, geeignet vor, während und nach der Geburt – häufig eingesetzt bei Übelkeit/Erbrechen, Wassereinlagerungen, Ischiasbeschwerden, Sodbrennen, Restless Legs, Milchstau, Wochenflussstau oder geburtsvorbereitend.
Kinesiotaping: eine sehr sanfte Therapieform ohne Medikamente, geeignet in Schwangerschaft und Stillzeit. Die farbigen Tapes geben Stabilität und Impulse zur Durchblutungsförderung und Schmerzlinderung – häufig bei Rückenschmerzen, Schambeinbeschwerden, Nackenverspannungen, Karpaltunnelsyndrom oder Kopfschmerzen. Ein Tape hält ca. 4–7 Tage; Duschen und Schwimmen sind problemlos möglich.
Soft-Laser-Therapie: eine schonende, nicht-invasive Methode z. B. bei wunden Brustwarzen, Kaiserschnitt- oder Dammnähten. Sie kann die Wundheilung beschleunigen und wirkt schmerzlindernd, in der Regel in wenigen Minuten je Anwendung.
Alle drei sind individuelle Leistungen, die nicht von der Krankenkasse übernommen werden. Über Kosten und Details berate ich dich gerne persönlich.
Wochenbettbetreuung
Fürsorgliche Begleitung in den ersten acht Wochen nach der Geburt – für dich, dein Baby und die ganze Familie.
Als nachsorgende Hebamme beginnt meine Betreuung, sobald ihr die Klinik verlassen habt – anfangs oft täglich. Ich unterstütze euch dabei, in eure Rolle als Eltern zu finden, berate beim Stillen oder bei der Flaschenzubereitung, gebe Tipps zum Umgang mit eurem Baby und schaue es regelmäßig auf Auffälligkeiten an – insbesondere Gewicht, Gelbsucht, Nabelpflege und Windelbereich.
Bei dir kontrolliere ich die Rückbildung der Gebärmutter, schaue nach eventuellen Geburtsverletzungen und berate dich zu allen Fragen, die gerade beim ersten Kind in den ersten Wochen aufkommen.
Auch wenn ihr ein Kind adoptiert oder in Pflege nehmt oder als alleinerziehender Vater Unterstützung braucht, steht euch Hebammenhilfe zu – meldet euch gerne bei mir.
Still-/Ernährungsberatung
Auch über das Wochenbett hinaus stehe ich dir bis zum neunten Lebensmonat deines Babys mit Rat und Tat zur Seite.
Häufig genutzt wird dieses Angebot bei der Einführung der Beikost oder beim Abstillen – aber auch bei Stillproblemen oder Gedeihstörungen komme ich gerne nochmal vorbei und gebe dir hilfreiche Tipps.
Jede Geburt und jede Familie ist einzigartig. Meine Aufgabe ist es, genau hinzuhören und mit Ruhe, Wissen und Herz zur Seite zu stehen.”
Sarah Dettenborn